Beyninize Zarar Veren 9 Alışkanlık

Bazı günlük alışkanlıklarımızın beynimize zarar verebileceğinizi biliyor musunuz? Burada sadece zihinsel sağlığınızın etkilenmesinden bahsetmiyoruz. Bu alışkanlıklar beyninizin direk kendisine zarar vermesiyle yakından ilgili alışkanlıklardır. Bu durun çok önemlidir çünkü hasarlı beyin dokusu demas ve...