“Siz bilinçaltınızı bilince dönüştürene kadar,
o sizin hayatınızı yönlendirecek ve
siz ona ‘kader’ diyeceksiniz.”
– Carl Gustav Jung–
Şu anki yaşadığın hayatın; belki de yaşarken zorlandığın, acı çektiğin, üzüldüğün, kırıldığın, haksızlığa uğradığın, değerinin bilinmediği… türlü olumsuz şeylerin; aslında eski öğrenilmiş zihinsel alışkanlıkların, eski düşünce kalıplarının, tepkisel davranışlarının sonucu… yani “senin bir eserin” olduğunun farkında mısın?
Bilinçaltındaki inançların, zihninden sürekli geçirdiğin düşüncelerle ya da seslendirip dile getirdiğin sözlerle, ifadelerle bir “gerçeklik” oluşturabileceğinin farkında mısın?
Öğrenilmiş çaresizliklerin aslında otomatikleşmiş düşünce ve tepkisel davranış kalıpları olduğunu ve tüm bunları değiştirme gücüne sahip olduğunun farkında mısın?
Hayatının ne kadarını olumsuz (yargılayıcı, suçlayıcı, savunucu) duygu ve düşüncelerle yaratılmış bir hayatın esiri ya da kurbanı gibi yaşadın? Farkında mısın?
Hayatının ne kadarında çözüm üretmek yerine; hem kendinle/ hem de diğerleriyle olan ilişkilerinde; teşekkür etmek yerine kusur bulup, eleştirip, suçlayıp, yargılayıp; gerçekte duygusal güveni zedelediğinin ve araya mesafe koyduğunun, korkuya, kırgınlığa, kargaşaya sebep olduğunun farkında mısın?
Sana söylenmiş “bir geri bildirimi ya da öneriyi”, kişisel bir saldırı gibi algılayıp Yargılayıcı zihinle dinlediğin için reddedildiğini zannedip, savunmaya geçtiğinin farkında mısın?
Anlamak yerine, “Haklı çıkmak” adına aslında her iki tarafında kaybeden olduğunun farkında mısın?
Karşındakinin fikrini, niyetini sorup, doğrulamak yerine; beklentiye girerek ya da varsayımda bulunarak, yanılabileceğinin farkında mısın?
Peki şimdi can alıcı yere gelelim: zihnindeki öğrenilmiş ama sorgulanmamış düşüncelerin esaretinde, yargılarınla; Söylenenleri “eski düşünce kalıplarıyla yargı süzgecinden geçirirken”, Aslında hem kendinin, hem de karşındakinin gerçeğini göremediğinin, anlamadığının; “Kulağınla duyduğunun ama kalbinle dinlemediğinin” farkında mısın?
Tüm bunların Işığında Aslında “kilitte sensin, anahtarda sensin”
- Ne varsa Alemde o var Ademde…“Sen dürülü bükülü bir EVRENSİN” Hatırla !
- DNA da kilitli kalmış hazinelerini bulmak için,
- Ruhunla, ÖZünle bütünleşmek için,
- Hayatla dans etmek için
- Farkındalıkla ilerlemek için VAR mısın?
Öyleyse gel birlikte dağıtalım sisleri,
Gel birlikte açalım kilitleri,
En güzel şeyler kendin için attığın bir adımla başlar…
Haydi gel tanış olalım.
Ayten Metin / Evrensel Dönüşüm Koçu
Instagram: aytenmetin06
