Çin Tıbbına Göre Meridyen Kanalları
Tai Chi ve Qi Gong
Çigong'a Karşı Tai Chi; Fark ne?Tai Chi'nin qigong'dan farkı nedir? Her ikisi de, özünde qi…
Meditasyon ve Chi (Çi) Enerji Akışı
Chi Enerji Akışıİçinizde, fiziksel bedeninizden geçen, yol boyunca hücrelerinizi ve organlarınızı besleyen, aynı zamanda genel…
Torus Alanı ve Manyetik Hatlar: Vücudumuzun Gizemli Bağlantısı
Bu dünyada var olan her şey etrafında bir manyetik alan formu taşıyor. Bir mıknatısın etrafına…
Merkabah Nedir? Ruhsal Seyahat Aracı ve Manası
Mer: ışıkKa: ZihinBa: BedenH: söylerken çıkan sesIşık bedenimizin geometrik formuna merkabah denir.İç içe geçmiş iki…
Duygusal Boşalım Meditasyonu: Nefes Alarak Duygularınızı Uyandırın
Duygusal Boşalım MeditasyonuDepresyonun en önemli ama en çok ihmal edilen belirtisi nefesin sığlaşmasıdır. Beden boğuluyormuş…
Stres Azaltma ve Nefes Koçluğu Teknikleri
Biz hayvanlardan üstün olduğumuzu düşünürüz. Ama onlardan birçok açıdan bir şeyler öğrenmemiz mümkündür. Onların doğal…
Meditasyon ve Nefes Teknikleri: Evrensel Bir Deneyim
Belki hayat size bir şeye başlama çağrısı yapıyordur, içsel ve ya dışsal bir arayış. Bu…
Meditasyon: Zihinsel Dengenin Sağlanması ve Pozitif Enerji Akışı
Meditasyon: Grup içinde yapılan uygulamalar içinde dahi olsa, meditasyon kişiye özel deneyim taşır. Zihnimizle olumlu ve…
Qi Akışını Düzenlemek İçin Qigong Temelli Yürüme Egzersizleri
Bu iki yürüme egzersizi Çin dövüş sanatı Qigong'dan alınmıştır. Birleşik Krallık'ta insanların bu yavaş hareket…
Işıktan Beslenme ve Güneşle Bağlantı Kurmanın Gücü
Bu bir yöntem. Güneş doğduğunda 45 derecelik açıya kadar 30 derece, 40 derece civarı; batarken…