Category: Kişisel Gelişim

ÇİN TIBBININ TEDAVİDEKİ 3 AŞAMASI

ÇİN TIBBININ TEDAVİDEKİ 3 AŞAMASI: ÖNLEM, ERKEN MÜDAHALE, BÜTÜNCÜL TEDAVİ 1. Çin Tıbbı nedir? Çin tıbbı için bir tür uzun ömür sanatı ya da sistemidir diyebiliriz. Çin tıbbında yapmak istediğimiz şey kendi potansiyelimizi en...

Duygularımızın Armağanını Takdir Etmek

Neşe, cesaret ve kibarlık gibi olumlu duyguları deneyimlemenin iyi ve güzel olduğunu düşünebilir ancak sabırsızlık, öfke ve üzüntü deneyimlemeyi özellikle istemeyebilirsiniz. Bize iyi hissettirdikleri için olumlu duygularımızın yararlarını anlamamız kolaydır ancak zorlu duygularımızın getirdiği...

Şehidim Var

Hayat kısa mı yoksa zaman mı yetmiyor. 2019 yıllarında bir genç işsizlik nedeniyle ne yapacağını bilemezken astsubay olma fırsatını yakaladı. Fırsat diyorum çünkü ona göre o an için işsizliğine son verecek bir kapıydı. Sevinçliydi...

En İyi Koçluk Eğitimi

En iyi koçluk eğitimi ile ilgili detaylı ve doğru bir araştırma yapıyorsanız nereden, nasıl başlamanız gerektiğini biliyoruz. En iyi koçluk eğitimi aramalarınızda eminim karşınıza koçluk eğitimlerinin sıralanmasını bekliyordunuz. Günümüzde çok sayıda kurum yine çok...

Yaşam Koçluğu Ücretleri

Hızlanan yaşam ve sürekli değişimin getirmiş olduğu gelişimlere ayak uydurmak isteyen kişilerin başvurduğu yaşam koçluğu ile ilgili merak ettiklerinizi ele alacağız. Bu yazımızı bitirdiğinizde sadece yaşam koçluğu ücretleri hakkında bilgi sahibi olmakla kalmayacak aynı...

MEB Onaylı Online Kurslar

Eğitim veya kurslar almaya karar verdiniz. İster online kurs veya kurslar ister yüz yüze eğitimler almak istiyorsunuz. Ancak nereden nasıl başlayacağınızı sertifikanızın MEB onaylı kurslar olup olmadığını merak mı ediyorsunuz? O halde bu yazımızda...

Gündelik Yaşamda Stres ve Çözüm Yolları

Gündelik yaşamda stresi azaltacak çözüm yolları, herkes için oldukça önemlidir. Stres, fiziksel ve duygusal sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, stresi azaltmak için birçok yol mevcuttur. İlk olarak, düzenli fiziksel aktivite yapmak stresi azaltmaya yardımcı...

Stresi Azaltmak İçin Alınabilecek Önlemler

Stres, insanların yaşamlarında sıklıkla karşılaştıkları bir durumdur. Stres, çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan bir reaksiyondur ve genellikle çalışma koşulları, aile problemleri, sağlık sorunları gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Stres, insanların fiziksel ve psikolojik sağlığını olumsuz etkileyebilir...