Yayılım Doktrini ve Kozmoloji: Ateş, Hava, Su ve Toprak
Ateş, Hava, Su ve Toprak. Bir duyguyu yin ve yang olarak 2’ye bölersek;Bu duygu Su, bu duygu Toprak diye ayırın…
Yin ve Yang Kavramı: Duyguları ve Bedeni Okuma Sanatı
Duygular üzerinden bakarsak; öfke duygusunun içinde, öfke hareketsel olarak dışarı yönlü bir hareket içeriyor, yang’tır. Depresyon ya da içe dönüş…
Mindfulness ve Nefes Eğitimi: Sağlıklı Yaşam İçin Öneriler
Gözlerinizden yaşlar süzülmesine engel olamayacağınız biçimde gülmekten daha iyisi yoktur, değil mi? Gülmenin en iyi ilaç olduğunu söyleriz. Belirli bir…
Anatomi ve Fizyoloji
Jüpiter’in anatomide birincil organı karaciğer.Karaciğer bedene giren her şeyi alıyor, organize ediyor, dağıtıyor. Bedene giren her şey karaciğerden geçer. Karaciğer…
Ateş Elementi ve Kalp: Dengede Kalmanın Sırrı
Elementin arketipi:“Sevgili”, “ Koruyucu” . Kalbin duygusal koruyucusu, mutluluk, neşe kaynağı. Ruh zenginliği, iyimserlik, içten sevgi. Elementin özelliği kafa karışıklığı…
Dorn Method Egzersizleri: Nefes ve Hareket Teknikleri
Bu teknikler Yang Sheng yolculuğunuzu başlatmak için çok uygundurlar. Kısa olmalarının yanı sıra halihazırda yaptığınız şeylerin -nefes alma ve hareket…
Bitkilerle Şifa Arayışı: Bitkinin Şarkısını Duymak ve Forma Dönüştürme Şifresi
Bitkiyle iletişim kurarken onunla ustanız gibi iletişim kurmanızı tavsiye ediyorum. Ondan öğreneceğiniz bir usta. Çünkü bitkiler ışığı işleme, forma sokma…
Kalbin Titreşimi: Bedenin Ana Osilatörü Ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
Bedendeki en büyük güçlü titreşim kalbin titreşimi. Çünkü bedendeki bütün organların sesleri var tabii ki. Karaciğerin de, kalbin akışının da…
Hava Elementi ve Rüyalar: Anlamı, Kristaller ve Pratikler
Düşünce kasları, sinirleri sıkıştırıyor. Hava elementi sinir, kas alemidir. Toprak elementi kemik alemidir. Hava elementi beyindir, kaslardır, eklemlerdir. Omurganın içindeki…
Tasavvufi Manevi Yolculuk: Nefis Mertebeleri ve Kişisel Gelişim
Çakralarımız aslında nefsin mertebeleri. Nefsin mertebelerinin Tasavvuftaki ifadesi de farklı ve çok da güzel, çok iyi ifade ediyor. Nefsin mertebelerinden…