Kronik Aşamada Bütüncül Yaklaşımlar; Geleneksel Çin Tıbbı
Kronik genelde hastalıktan hastalığa değişse de günümüzde de yaklaşık olarak 3 ay itibariyle olan süreyi temsil ediyor özellikle. Kronik zaten…
Qi’nin Türleri
Yuan Qi (Esas/Öz Qi): Jing (yaşam özü) ile yakından ilişkili yuanqi, ebeyvenlerimizden miras aldığımız canımızdır; temel beden işlevlerini ve dönüştürme…
Doğru Zihnin Önemi
Bu yazıdan önce ” Doğru Zihin Nedir?” adlı yazıyı okumanız önerilir. Okumak için Tıklayınız. «Yi neredeyse, Qi oradadır» prensibi doğrultusunda…
Doğru Zihin Nedir?
Doğru zihin, zihnin en verimli ve idareli kullanıldığı hali temsil eder. Qigong tarifine göre, yaşam ve enerji, zihin ve odağı…
Doğru Postürün Önemi
Bu yazıdan önce “Doğru Postür Nedir?” adlı yazıyı okumanız önemlidir. Okumak için Tıklayınız. Çin Tıbbı ve Qigong yaklaşımında, «Dış/kalıp ne…
Doğru Postür Nedir?
Doğru postür, çeşitli şartlar ve eylemler sırasında farklılık göstermekle birlikte özünde beden ağırlığının yer çekimine ve/veya bir güce en optimal…
Doğru Nefesin Önemi
Bu yazıdan önce ” Doğru Nefes Nasıl Alınır?” adlı yazıyı okumak için Tıklayınız… Çin Tıbbı’nda Qi/yaşam enerjisi ikiye ayrılır: Dahili…
Doğru Nefes Nasıl Alınır?
Doğru nefes, bedenin yeterince nefesle beslenmesi ve yeterince nefes boşaltımı sağlamasıyla ilişkilidir. Doğru nefes, diyafram nefesi ya da karın nefesi…
Erken müdahale çok önemli bu da ne demek?
Bu yazının bir önceki yazısını bu yazıdan önce mutlaka okuyunuz…. Önceki yazı: 2.Ortam ve çevre koşullarına göre davranış sergilemek; Savaş…
2.Ortam ve çevre koşullarına göre davranış sergilemek;
Bu yazının bir önceki yazısını bu yazıdan önce mutlaka okuyunuz…. Önceki yazı: Çin Tıbbında Sağlığın Üç Aşaması; Önlem, Erken Müdahale,…