Çin Tıbbında Sağlığın Üç Aşaması; Önlem, Erken Müdahale, Bütüncül Tedavi
Çin tıbbında sağlığı üç aşamada ve 3 öncelik dahilinde inceliyoruz. Bu da ne demek? En büyük önceliğimiz hastalığı önlemek diyelim…
Çigong ve Taichi’nin farkı nedir? Kaç çeşit çigong vardır?
Sık sorulan merak edilen sorular; Çigong ve taichi’nin farkından kısaca bahsedelim bu sık sorulan sorulardan biridir.Çünkü taichi biraz daha bilinen…
Beden Qi’sinin optimal oluşumu ve sağlıklı işleyişi için hayati 3 unsur
Yapı: Bedenin organlarının ve kanallarının sağlıklı olması; Akış: Beden organ işlevlerinin ve kanallardaki akışın sürmesi; Bilinç: Duygu, düşünce ve davranış…
BEDEN Qİ’SİNİN KAYNAKLARI
Geleneksel Çin Tıbbına göre Qi’nin, yaşam enerjimizin, iki ana kaynağı vardır. İlk kaynak ebeveynlerden döllenme ile miras alınan Dahili Qi’dir.…
AKUBASI VE QİGONG
Çigong özetle önlem aşamasında çi’yi güçlendirerek ve weiçi dediğimiz bağışıklığımızın güçlü olmasını sağlar. Erken müdahalede hastalıkların yüzeysel aşamadayken bedenden atılmasını…
Dahili Qi’yi çigong ile kazanabilir miyiz?
Bu konuda iki Ekol var Çin tıbbında ikiye ayrılmış durumda yani şimdiye kadar binlerce yıldır insanlar hekimler bazılarına göre dahili…
Gong Nedir?
Qigong (Chi Kung) ve Gongfu (Kung Fu) sistemlerinde geçen ortak kelime olarak Gong; her iki yapıda da istikrarlı ve bilinçli…
Qigong (Chi Kung) ve Gongfu (Kung Fu) sistemleri
Qigong (Chi Kung) ve Gongfu (Kung Fu) sistemlerinde geçen ortak kelime olarak Gong; her iki yapıda da istikrarlı ve bilinçli…
Qigong’un Çıkış Hikayesi
Şimdi gelelim çıkış hikayesine. Burada işte tarih vesaire bu tür şeyleri önemsediğimizden değil çigong yapısıyla ilgili fikir verdiği için çıkış…
Qigong Nedir? 3 Cevher Yer Gök İnsan
Çin tıbbı sağlık unsurunu nasıl inceliyor veya tedavi ediyor;Yapının tedavisi için özellikle beslenme ve uyku çok önemsenir. Bununla birlikte doku…