Yatay Nefes Nedir?
Yazının önceki serisi olan “QİGONG’DA Çin Tıbbında Sağlıklı Doğru Nefes” yazısı için TIKLAYINIZ… Yatay nefes dediğimizde daha çok karnımızın ya…
QİGONG’DA Çin Tıbbında Sağlıklı Doğru Nefes
Doğru nefes, bedenin yeterince nefesle beslenmesi ve yeterince nefes boşaltımı sağlamasıyla ilişkilidir. Doğru nefes, diyafram nefesi ya da karın nefesi…
Meridyenler, Akunoktalar, Bası Uygulamalarının Prensibi
“Çin Tıbbına Göre Meridyen Kanalları” yazısını mutlaka okumalısınız. Yazıyı okumak için TIKLAYINIZ… Meridyenler, kanallar, akunoktalar, bası ve masaj uygulamalarının çalışma…
Çin Tıbbına Göre Meridyen Kanalları
Yazımızın önceki bölümü olan “AKUBASI NEDİR?” adlı yazımızı mutlaka okuyun. Okumak için Tıklayınız… Çin tıbbına göre meridyen kanallarında akış bozulunca…
AKUBASI NEDİR?
AKUBASI NEDİR? MERİDYENLER, AKUNOKTALAR, BASI VE MASAJ UYGULAMALARININ ÇALIŞMA PRENSİBİ; Çin tıbbı der ki bedenimizde yaşam enerjisinin gezindiği, bedende hareket…
GELENEKSEL ÇİN TIBBI’NDA 5 ELEMENTE BÜTÜNCÜL YAKLAŞIM
Bütüncül yaklaşım Geleneksel Çin Tıbbı’na göre bedenimiz ve sağlığımızın diğer unsurları birbiriyle iç içedir ve sağlık, bir bütündür. Bu yaklaşım…
Su Elementi Duygusal Yaşamımız
Bu yazının önceki serisinin yazısı olan “Alt Karınla İlgili Rahatsızlıklar” adlı yazıyı okumak için TIKLAYINIZ… Bu çakranın elementi su. Kök…
Alt Karınla İlgili Rahatsızlıklar
Sakral Çakranın Önceki yazısı olan “Anatomik Taraftan Sakral Çakra” adlı makaleyi okumak için TIKLAYINIZ… Sakral çakranın duyusu tat alma. Demek…
Anatomik Taraftan Sakral Çakra
Önceki Sakral Çakra yazısı olan “Sakral Bölgeyi Güçlendirecek Aktiviteler” metnini okumak için TIKLAYINIZ… Her çakranın bağlı olduğu bir bez var.…
SVADHİSTHANA (SAKRAL) ÇAKRA 2.TEKÂMÜL MERKEZİ
6 yapraklı lotus Yönü : Bedenin ön ve arka tarafına doğru Elementi : Su Gezegen : Ay Rengi : Portakal…